내 발에 꼭 맞는 완벽한 하이힐 굽높이 찾는 꿀팁 3가지

 

내발에 꼭 맞는 완벽한 하이힐 굽 높이 찾는 꿀팁 3가지

 

오늘은 내 발에 꼭 맞는 하이힐 굽높이 찾는 방법에 대해 알아볼게요. 내발에 꼭 맞는 하이힐을 어떻게 찾을 수 있을까? 하이힐을 신은 여성의 앞모습은 아름답지만 그 뒷면에는 고통이 숨어있죠. 이렇듯 불편한 굽에 힘들어하는 여성들을 위해 아름다움과 건강함을 모두 잡을 수 있는 방법이 공개되었습니다. 

 

 

지난 5일 영국 일간 데일리메일은 발 모양에 따른 '완벽한 힐 높이' 찾는 법을 소개했는데요. 발 전문의 엠마 셔플(Emma Supple)는 "사람들은 선천적인 발 모양에 따라 각자 편하게 느끼는 굽 높이가 다르다"며 "어떤 여성은 높은 신발이 편할 수도 있고, 또 어떤 여성은 낮은 굽이 불편할 수도 있다"고 설명했습니다. 

 

 

엠마는 발 모양을 바탕으로 '완벽한 힐 높이(PPH·Perfect Heel Height)' 확인법을 고안했는데요. 다음 방법을 통해 내 발에 꼭 맞는 하이힐 높이를 확인해보시기 바랍니다.

 

 

1. 발볼부터 발뒤꿈치까지의 거리 

위의 그림에서 A부터 B까지의 거리가 자신에게 맞는 힐의 높이라고 하는데요. 그림을 보고 자신에게 적절한 굽의 높이를 재보시기 바랍니다. 단, 힐이 지나치게 높으면 건강에 악영향을 미치므로 자주 신는 하이힐의 높이는 3인치(약 7.6cm)를 넘지 않는 것이 좋다고 합니다. 

 

 

 

2. 복사뼈의 위치와 유연성 

 

 

 

 

 

다리를 쭉 뻗고 힘을 뺐을 때 복사뼈가 아래쪽으로 기운다면 발의 유연성이 좋은 편인데요. 이럴 경우 높은 하이힐도 편하게 신을 수 있다고 합니다. 하지만 복사뼈가 많이 움직이지 않는 여성이라면 낮은 굽을 추천합니다. 

 

 

3. 족근동의 크기와 유연성 

 

 

'발의 터널'이라고 불리는 족근동은 복사뼈 바로 아래와 발꿈치뼈 사이에 존재하는데요. 족근동은 발목의 유연성을 결정합니다. 족근동의 크기가 크고 유연성이 좋을수록 높은 힐을 신었을 때 불편함이 덜하다고 합니다. 

 

이상 내 발에 꼭 맞는 완벽한 하이힐 굽높이 찾는 정보였습니다. 참고하셨으면 좋겠어요.